Fitness
Svenja Heuer
Abteilungsleiterin
Telefon: +49 176 821 33 880
E-Mail: turnen@wsv-kiel.de
Abteilungsleiterin
Telefon: +49 176 821 33 880
E-Mail: turnen@wsv-kiel.de
Freitag 18.00 - 19.00 Uhr (Tallinnhalle)
Ansprechpartner: Tini Vogiatzi, Tel.: +49 176 23 44 83 99
E-Mail: tini.vogiatzi@wsv-kiel.de
Eine Mischung aus Ausdauer und Kraft steigert die Kondition und verbessert das Körpergefühl.
Solange kein Amateursport in Präsenzform möglich ist, wird der Kurs über den Videokonferenzdienst Zoom angeboten. Die entspr. Zugangsdaten bitte über
Julia Franke erfragen.
Montag 19.15 - 20.15 Uhr (Tallinnhalle)
Ansprechpartner: Julia Franke, Tel. +49 174 91 19 54 7
E-Mail: julia.franke@wsv-kiel.de
Abwechslungsreiches Bewegungsprogramm zum Erhalt und zur Verbesserung von Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination.
Der Wiker Sportverein bietet ein Programm für alle 50 + Sportler (Frauen und Männer), die sich durch ein speziell aufgebautes Programm fit halten oder wieder fit werden wollen. Mit Musik geht alles
leichter, Spaß und Freude an der Bewegung in der Gruppe. Unter Gleichgesinnten fällt auch vielen Nichtsportlern der Einstieg leichter. Schwerpunkte werden durch die Teilnehmer definiert. Unter
anderem Faszientraining, Mobilisation, Eigengewichtstraining etc.
Mittwoch 18.30 - 19.30 Uhr (Sonderburger Platz)
Ansprechpartner: Jonas Becht, Tel. +49 176 47 67 28 09
Wir halten mit guten Dehnübungen unseren Körper fit und haben bei anschließenden Ballspielen viel Spaß.
Unsere Gruppe besteht aus Frauen und Männern im Alter von 18 bis 55 Jahren, die den Sport mit dem Spaß verbindet. Hauptsächlich liegt unser gemeinsamer Abend im einfachen Volleyballspiel. Doch auch
anderer Sport wie Gymnastik, Streching und Dehnen steht bei uns auf dem Programm.
Dienstag 18.00 - 20.00 Uhr (Ernst-Barlach-Gymnasium)
Ansprechpartner: Philipp Lübcke, E-Mail: philipp.luebcke@wsv-kiel.de
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